Foods High in Estrogen

Agatha M. Thrash, M.D.
Preventive Medicine

Fruits:                    Vegetables:                Herbs and Seasonings:

Olives                         Sweet potatoes             Red clover
Apples                        Yams                               Alfalfa
Cherries                     Nightshade family      Red raspberry tea
Plums                         Tomatoes                       Food yeast
Bananas                    Potatoes                          Licorice root
Bell peppers                    Anise
Pimentos                         Sisal
Eggplant                          Garlic
Carrots                             Oregano
Sage
Parsley

 

Grains:                            Legumes:                       Nuts:

All cereal grains              Soy flour                          All nuts
Corn                                    All soy products
Wheat                                 Colabar beans
Wheat germ                      Peanuts
Bran                                    Carob
Brown rice                         Dried beans
Oatmeal                             Dried peas
Barley
Rye
Enriched Flour
Macaroni
Rice

For more information contact:
Uchee Pines Lifestyle Center
30 Uchee Pines Road #75
Seale, Alabama 36875
Tel. 334-855-4764
www.ucheepines.org

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